در برنامه های کوهنوردی چند روزه و حرفه ای بهتر است مجوز لازم از هیئت استان اخذ شود، چون برنامه های فاقد مجوز در واقع فاقد نظارت بوده و در صورت بروز هر حادثه برای افراد، موضوع قابل پیگیری نخواهد بود.

لوازم کوهنوردی گرگان

مجوز برنامه کوهنوردی

در برنامه های کوهنوردی چند روزه و حرفه ای بهتر است مجوز لازم از هیئت استان اخذ شود، چون برنامه های فاقد مجوز در واقع فاقد نظارت بوده و در صورت بروز هر حادثه برای افراد، موضوع قابل پیگیری نخواهد بود.

خرید زانوبند سوراخ دار برند (final sport)

کفش و کتانی کوهنوردی

کفش های کوهنوردی مهمترین و گرانترین تجهیزات کوهنوردی هستند. کفش مناسب کوهنوردی در باید راحت، خنک، سبک و انعطاف پذیر با نوک های لاستیکی باشد. کفش های کوهنوردی کفی سخت تری نسبت به کفش های معمولی شهری دارند و معمولا در مناطق کوهستانی دشوار، کارایی بیشتری دارند. در خرید کفش کوهنوردی باید نهایت حساسیت را به خرج دهید

در فصل زمستان باید از کفش های گرم، ضدآب، یخ شکن و سبک استفاده کرد. با توجه به تنوع زیاد برند های کفش های کوهنوردی در بازار و کیفیت متفاوت بهتر است از برند های معتبر مانند Camp، Lowa، Mammut ، The North Face و Scarpa استفاده کنید.

کلاه کوهنوردی و کلاه ایمنی

در فصل تابستان نور خورشید در عین حال که برای بدن مفید است می تواند آسیب های زیادی به پوست صورت و چشم ها وارد کند و به همین دلیل برای جلوگیری از آفتاب سوختگی در کوهنوردی از کلاه های چند تکه توصیه می شود، در صورت صعود به مناطق مرتفع و شیبدار، برای رعایت اصول کوهنوردی از کلاه های ایمنی استفاده کنید. کلاه رت در برنامه کوهنوردی از سوختن پوست گردن و صورت جلوگیری می کند.

خرید مديسين بال 7

کوله پشتی

انتخاب یک کوله پشتی با کیفت و مناسب تاثیر زیادی بر کیفیت برنامه کوهنوردی خواهد داشت، برای گذراندن یک برنامه درست و منظم، هنگام خرید کوله پشتی از ضد آب بودن، سبک بودن، با کیفیت بودن دوخت ها، با کیفت بودن زیپ ها و حجم کافی برای جای گیری کامل لوازم مطمئن شوید. کوله پشتی های غیر استاندارد برای این ورزش به کمر و ستون فقرات نیز آسیب وارد خواهد کرد.

جوراب پشمی و دستکش

جوراب پشمی و دستکش جزو تجهیزات بسیار مهم لیست وسایل کوهنوردی در صعود های زمستانه است، جوراب و دستکش باعث جلوگیری از بروز سرمازدگی انگشتان دست و پا می شود. توجه داشته باشید در هنگام انتخاب این محصولات از جوراب های پشمی و نانو و از دستکش های ضد آب و ضد سرما خرید کنید. نداشتن دستکش و جوراب مناسب در صعود های زمستانه می تواند خسارات جبران ناپذیری از جمله یخ زدگی و در نهایت قطع عضو به کوهنوردان وارد کند.

کرامپون 

اگر در فصل زمستان قصد کوهنوردی داشته باشید، کرامپون و یا یخ شکن کمک زیادی به شما خواهد کرد. کرامپون هنگام عبور از روی یخ و برف باعث جلوگیری از لیز خوردن و از دست دادن تعادل می شود. همراه داشتن کرامپون در صعودهای زمستانه یکی از حیاتی ترین ابزار است که نبودش می تواند حوادث ناگواری از جمله سقوط را برای کوهنورد پیش بیاورد.

باتوم و عصای کوهنوردی

باتوم چه در زمستان و چه در زمستان یک وسیله مورد نیاز کوهنوردان است، باتوم کوهنوردی باعث حفظ تعادل در صعود و فرود و کاهش میزان فشار به کمر خواهد شد، همچنین باعث جلوگیری از ضربات به کمر و زانوها می شوند. باتوم ها بصورت تکی و جفت به فروش میر سند که می توان بنا به سبک برنامه کوهنوردی باتوم و عصای کوهنوردی تهیه نمایید. از خصوصیات یک باتوم با کیفت می توان به جنس باتوم، جنس دسته، وزن باتوم، و قابلیت تنظیم ارتفاع اشاره نمود.

عینک کوهنوردی

تمام کوهنوردان حرفه ای نیاز به عینک های کوهنوردی دارند،  عینک های کوهنوردی می توانند از چشم در برابر سرما، گرد و غبار، اشعه های مضر خورشید و آفتاب سوختگی محافظت کنند. 

کلنگ کوهنوردی

در زمان انتخاب کلنگ کوهنوردی سایز و فعالیت مورد نظر را در نظر بگیرید. برای پیمایش عمومی از کلنگهای دارای شفت کم انحناتر استفاده می شود. انواع کلاسیک کلنگ بلندتر و انواع جدید معمولا کوتاه تر هستند. برای عبور از یخچال یا صعودهای فنی و سن گنوردی به طناب نیاز دارید.

خرید کفش فوتبال پوما فيوچر z

انواع و اقسام طناب کاربردهای متفاوت دارند. در مورد طناب مورد استفاده این موارد را در نظر بگیرید:

وزن طناب

استاتیک یا دینامیک بودن طناب

سیستم طناب : تک طناب ، دوقلو یا نیم طناب.

قطر طناب

طول طناب

خشک شدن یا Dry treatment

هارنس کوهنوردی

یک هارنس استاندارد سنگ نوردی را می توان برای کوهنوردی هم استفاده کرد. هارنس های ویژه کوهنوردی تعداد بندهای کمتری دارند و سبکتر هستند.

لوازم شب مانی و کمپینگ

چادر و زیر انداز

چراغ قوه و ابزار روشنایی 

کیسه خواب

لوازم خوراکی و پخت و پز

ظروف پخت و پز

کتری

پیک نیک مسافرتی

سرشعله

فندک

قرص الکل

چاقو

 لیوان 

ماگ کوهنوردی

فلاسک

آب

روغن

ادویه جات

نان 

خرید توپ فوتبال 5000 مولتن

کنسرو های غذای آماده 

۲ الی ۳ لیتر آب و یا نوشیدنی 

مخزن‌های آب

برنج 

گوشت نیم پخت شده و یا خام

نودل‌

قهوه‌های فوری

روغن

سیر 

اجاق‌های کوهنوردی و سوخت آن

قاشق، چنگال، کارد، در باز کن

فندک 

کبریت

کیسه‌های زباله

زیپلاک‌ها (ZIPLOCK)

تجهیزات الکترونیکی

جی پی اس (GPS)

پاور بانک های خورشیدی

چراغ قوه

هد لامپ‌ها

دوربین دیجیتال

دوربین‌های دوچشمی

تلفن همراه 

تلفن رادیویی دو طرفه ( واکی تاکی‌ها )

ساعت‌های ارتفاع سنج

قطب نما 

نقشه‌های توپوگرافی

باطری اضافه

حافظه

خرید توپ فوتسال مولتن 4000

لوازم شخصی و بهداشتی 

دستمال مرطوب و حوله دست

کرم مرطوب کننده و ضد آفتاب

مسواک و خمیر دندان

مایع ظرفشویی

پد های بهداشتی

پماد سوختگی

بیلچه 

دستمال کاغذی

صابون

شامپو

الکل ضدعفونی کننده

آینه

تجهیزات امداد و نجات

کیت کمک های اولیه کوهنوردی

دارو های مسکن و ضد حساسیت

چاقو چند کاره

اره و تبر

دستگاه های نجات کوهستان 

فندک های ضد آب

بهمراه داشتن شماره های سازمان های امداد و نجات

سوت نجات

خودکار 

کاغذ

ریبون 

اسپری‌های حشره کش

دارو‌های شخصی

طناب‌های چندکاره 

طناب‌های باریک

نوار برچسب‌های ضخیم

چاقوی سوییسی

کارت شناسایی به همراه یک شماره تماس نزدیکان

درج گروه خونی برروی کاغذ