پوستتان را بيش از حد تميز نکنيد

تميز کردن بيش از اندازه پوست، باعث آسيب رساندن به مرطوب کننده طبيعي آن مي‌شود. دکتر رابين جي مرک متخصص پوست و مدير مرکز ليزر پوست در مرکز پزشکي دانشگاه کلمبيا اظهار کرد: شما مي‌توانيد مراحلي را براي محافظت از پوست و جلوگيري از احساس خارش در فصل زمستان انجام دهيد. - تميز کردن بيش از اندازه پوست، باعث آسيب رساندن به مرطوب کننده طبيعي آن مي‌شود. شستن صورت، دست‌ها و پاها يک بار در روز کافي است، اما مجبور نيستيد هر روز از صابون و پاک کننده‌ها در اين مناطق استفاده کنيد.

تميز کردن بيش از اندازه پوست، باعث آسيب رساندن به مرطوب کننده طبيعي آن مي‌شود.
دکتر رابين جي مرک متخصص پوست و مدير مرکز ليزر پوست در مرکز پزشکي دانشگاه کلمبيا اظهار کرد:
شما مي‌توانيد مراحلي را براي محافظت از پوست و جلوگيري از احساس خارش در فصل زمستان انجام دهيد.
- تميز کردن بيش از اندازه پوست، باعث آسيب رساندن به مرطوب کننده طبيعي آن مي‌شود. شستن صورت، دست‌ها و پاها يک بار در روز کافي است، اما مجبور نيستيد هر روز از صابون و پاک کننده‌ها در اين مناطق استفاده کنيد.
- استفاده از آب گرم و صابون را محدود کنيد. اگر دچار خارش هستيد دوش آب ولرم با يک پاک کننده غيرمحرک مي‌تواند اثر بخش باشد.
- رطوبت اتاق مي‌تواند از خشک شدن پوست جلوگيري کند. هنگامي که شما خارج از خانه هستيد پوست خود را از باد و سرماي شديد محافظت کنيد. از برنزه کردن پوست نيز اجتناب کنيد که اين امر مي‌تواند به پوست شما آسيب برساند و خطر ابتلا به سرطان پوست را افزايش ‌دهد.
- اگر دچار پوسته پوسته شدن پوست، خارش و يا خشکي پوست به طور دائم هستيد و اين مسئله در طول سال شما را آزار مي‌دهد حتما با يک متخصص پوست مشورت کنيد.

تصاویر مرتبط
برگشت به بالا
×

چطور میتونم کمکت کنم؟