پاور باند سبز 1.3 ميلی متر

کش پاورباند از جمله محصولاتی است که به دلیل کارایی بسیار بالایی که دارد بسیار مورد توجه قرار گرفته است. تمرینات با کش پاور باند به دلیل آنکه به خوبی می توانند تمرینات بدنسازی را بازسازی کنند طرفداران بسیاری یافته است. به این صورت شما می توانید مجموعه ای فراوان از حرکات را با استفاده از این کش در هر جایی که باشید انجام دهید.

تمام تمرینات با کش پاور باند قابلیت انجام در خانه و یا یک محیط کوچک را دارد. علاوه بر این کش های پاور باند وزن بسیار کمی دارند و به همین دلیل قابلیت حمل آسان را دارند. تمرین با کش پاور باند بایستی با توجه به توانایی های شما انجام شود. کش های پاور باند دارای ضخامت های گوناگونی هستند که هر کدام از آن ها برای سطح خاصی در نظر گرفته شده است. پاورباند قرمز کمترین ضخامت را دارد و مناسب کسانی است که به تازگی ورزش را شروع کرده اند ، یا برای بخشی از بدن که عضلات ضعیف تری دارد به کار رود.

کش پاورباند چیست ؟

کش پاور باند به عنوان یک ابزار قدرت و یکی از بهترین وسیله های برای تمرین با وزن بدن میباشد. پاورباند یک وسیله عالی برای ورزشکاران رشته کراس فیت میباشد. همیچنین بدنسازان از آن به عنوان وسیله ای برای دم انداختن عضلات و تمرینات بدنسازی در منزل استفاده میکنند.

این کش می تواند برای تمرینات مختلف استفاده شود و از جمله تجهیزات ورزشی قابل حمل به شمار می رود. از آن جایی که در زمینه مقاومت هست برای هر دو گروه ورزشکار مبتدی و حرفه ای مناسب است. ورزشکار می تواند شدت تمرین خود را از باند با دادن کشش بیشتر یا کمتر تنظیم کند و حتی می توان از چندین باند مختلف همزمان برای افزایش چالش تمرین استفاده کرد.

شما می‌توانید این کش‌ها را به راحتی باتوجه به طولشان که تقریبا ۱/۲ – ۲ و یا ۳ متر است تشخیص دهید. اگر شما می‌خواهید تمریناتی را انجام دهید که روی مچ پا و پایین‌تنه تمرکز دارد، این کش‌ها گزینه مناسبی برای خرید هستند. همچنین این کش‌ها؛ کش بارفیکس هم نامیده می‌شوند زیرا می‌توانند در انجام تمرینات با بارفیکس به شما کمک کنند. مقدار مقاومتی که از این کش‌ها دریافت می‌کنید به میزان ضخامت آن بستگی دارد. کش‌های ضخیم معمولا مقاومت بیشتری ایجاد می‌کنند و رنگ‌های مشخصی برای تشخیص میزان مقاومت هر کش تعیین شده‌اند. یکی دیگر از کاربردهای پاور بندها می‌توان کمک به باز کردن پا بمنظور باز کردن به میزان ۱۸۰ درجه را عنوان نمود.

کش‌های ورزشی و بدنسازی یکی از بهترین وسایل در انجام تمرینات قدرتی و ریکاوری به شمار می‌آید. این کش‌ها براحتی حمل می‌شوند و نگهداری از آنها نیز راحت است. با استفاده از آنها می‌توانید تمرینات ورزشی متنوعی را در خانه، پارک، هتل یا … انجام دهید. یادتان باشد سطح کشش این وسیله در مدل های مختلف متفاوت است.

فــــروشگاه ورزشی فیفــــــا